Mit dem neuen Fitness-Angebot können sich alle Mitarbeiter*innen bei procedo am Arbeitsplatz fit halten. Denn gerade im oft stressigen Büroalltag kommt die Bewegung vielfach zu kurz.
Seit Mitte Januar können Interessierte dienstags um 10:00 Uhr an einem wechselndem Angebot aus Stretching, Entspannungs- und Fitnessübungen teilnehmen. Die Trainingseinheiten dauern jeweils ca. 10 bis 15 Minuten und können am Arbeitsplatz durchgeführt werden. Angeleitet werden sie von einer unserer Kolleginnen. Die gelernte Krankenschwester macht alle Übungen per Webcam vor. Sie gibt nützliche Tipps zu den Einheiten und steht allen Teilnehmenden auch für Fragen gerne zur Verfügung. Dass die Corona-Hygienerichtlinien eingehalten werden, ist selbstverständlich.
